Tai Chi Chuan / Taijiquan


>  Körper, Geist und Seele in Einklang bringen

>  Ein besseres, feineres Körpergefühl entwickeln

>  Die eigene Mitte finden, stärken und bewahren

>  Harmonie, Entspannung und innere Balance finden

>  Gleichgewichtssinn und Konzentrationsfähigkeit stärken

>  Ihre Lebenskraft - das Qi - anregen und bewahren

>  Die polaren Kräfte Yin und Yang in sich erfahren

>  Ihren Rücken weiten und die Wirbelsäule natürlich aufrichten

>  Mehr Achtsamkeit und geistige Klarheit gewinnen